فائدة شرب اكليل الجبل صباحا
نبات عشبى من الفصيلة الشفوية ازهارة صغار نيلية او زرقاء اللون الجزء المستعمل فالطب القمم الزهرية و الاوراق التي تجمع ففترة الازهار و تجفف فمكان مظلل و مهوي ، اما ان يباع و يستخدم بعد خلعة من الارض مباشرة فهذا هراء و لا فوائد منة ، كما نري هذا مع بعض باعة الارصفة و الشوارع ، و لا ما نع من استعمالة و مدة طويلة فهو امن و لا ضرر منة و نتائجة جيدة و مرضية .
نبات ذو رائحة شذية مفضلة منذ القدم و عطرة ارخص العطور ثمنا و رائحتة اكثر انعاشا و كان يرمز بة قديما للامانة و الاخلاص كما هو غصن الزيتون رمز للسلام و الطمانينة ، و يدخل زيتة فصناعة العطور و مستحضرات الترائع و الصابون المعطر .
يحضر المستحلب منة لاغراض طبية باضافة معلقة صغار من الاوراق لكل كاس ماء ساخن بدرجة الغليان و يشرب منة فنجان و احد صباحا و مساء و يستخدم هذة المستحلب كذلك فعمل دش مهبلى لعلاج الافرازات المهبلية البيضاء
( التهابات فطرية حريمية ) .
منذ العصور القديمة و قبل اختراع و تصنيع الثلاجات كان يستخدم اكليل الجبل لحفظ اللحوم و لاضفاء نكهة لذيذة عليها ، كما كان الرومان و اليونانيون يعتبرونة رمزا للحب و الموت كما كان يستخدمة علماء العرب فو صفاتهم الطبية لعلاج عدة مشاكل صحية .
خصائص ذلك النبات
1- يحتوى اكليل الجبل علي مواد عديدة مضادة للاكسدة لذلك يمنع عند اضافتة للحوم فسادها .
2- لاحتوائة علي مواد مضادة للاكسدة يساعد علي محاربة بعض البكتيريا و الفيروسات و خاصة عند الاصابة بالجروح ، لذلك ممكن طحنة و وضعة ككمادات علي الجروح .
3- يساعد تناول اكليل الجبل علي تهدئة عضلات الجهاز الهضمى و تحسين عملية هضم الاكل .
4- يساعد تناول اكليل الجبل علي تخفيف الالتهابات و الاصابة بالرشح و الانفلونزا و الحساسية كما يساعد علي محاربة الروماتيزم و مشاكل الجهاز التنفسى .
5- يساعد علي تخفيف التشنجات و الالام التي تصاب فيها المراة ففترة الحيض ، كما يفيد الاطباء فالصين ان تناول اكليل الجبل مع الزنجبيل يساعد علي علاج الام الراس و عسر الهضم و القلق و الملاريا و غيرها من المشاكل .
6- اشارت دراسات عديدة بان مضادات الاكسدة الموجودة بكميات عالية فاكليل الجبل تساعد علي محاربة خطر الاصابة بامراض السرطانات .
7- يساعد شرب كاس من شراب اكليل الجبل الساخن علي تخفيف الشعور بالكابة و التعب و الارهاق و تجمع الماء فالجسم و لتحضير ذلك الشراب ضع 50 غم منة فلتر و احد من الماء الساخن و شربة 4 مرات يوميا كما يساعد ذلك الشراب علي تنشيط الذاكرة .
ارشادات غذائية لاستخدام اكليل الجبل
1- يجب استخدام كمية قليلة منة لتفادى خطر الاصابة بمشاكل صحية كالمشاكل فالمعدة و الكلي او الامعاء حيث تؤدى الكميات ال كبار من زيت اكليل الجبل لحالات من التسمم .
2- لعلاج مشاكل المعدة و الجهاز التنفسى اصنع الشراب الساخن و هذا بوضع معلقة صغار من مطحون اكليل الجبل فكوب ماء ساخن و اتركة 15 دقائق و من بعدها اشربة 3 مرات يوميا .
3- اضف اكليل الجبل للحوم و الدجاج و الاسماك و غيرها من الطهيات .
4- ممكن اضافتة عند تحضير الارز كما يفعل الايطاليون .
5- ممكن اضافتة للسلطات بانواعها .
6- ممكن اضافتة للعسل و التوست للحصول علي مذاق لذيذ جدا جدا .
منقول للامانه
