الحلويات تقوم بامداد الجسم بالسعرات الحرارية التي يحتاجها بعد يوم طويل من الصيام او نوبة من الحزن، بحيث تعمل الحلويات لما تحتوية من طعم حلو بتعديل المزاج، و امداد الجسم بالطاقة و السعرات الحرارية ، و ربما بين العلماء بانة المواد الطبيعية تحتوى علي مواد مهدئة للاعصاب لانها تقوم بتغذية الاطراف كالعسل، و السكر الطبيعي، و قصب السكر، و يساعد فتهدئة الجسم و خصوصا اثناء النوبات العبنوتة التي تصيب الجسم، و تمتاز الحلويات بانها و جب غذائية ، و من غير المستحب ان يتناول الحلويات بعد و جبة غذائية ، و تعمل الحلويات بعد الصيام خصوصا علي رفع مستوي السكر فالدم، و الحلويات مفيدة لمن لا ينام جيدا فيقوم بتناول بعض الحلويات ذات القيمة الغذائية المرتفعة ، فسنقو مبعرض بعض الحلويات الموضوعة فالكاسات:
حلي القهوة :-
مكونات: ( كيكة بالشوكلاتة مصنوعة فالبيت، بسكويت، حبتين من جبنة كيري، علبتين من القشطة ، 3 كريمة دريم و يب، شوكلاتة ما رس و احدة ، 4 اوريو فقط طبقة البسكويت، كاس و ربع من الحليب السائل).
كيفية العمل:0
نقوم برص الكيكة فداخل الاكواب و يصبح حسب الكمية طبعا، و نقوم بوضع المكونات التالية فالخلاط ( علبة قشطة ، 2 دريم و يب، و كاس من الحليب السائل، شوكلاتة ما رس، و بسكويت اوريو، و بسكويت) بحيث نقوم بخلط المكونات مع بعضها البعض، و يتم بعدين بوضع معلقة من الخليط فوق الكيك المطحون، و من بعدين نقوم بوضع قطعة من البسكويت فوق الخليط و فوقها بعض صوص الشوكلاتة ، نقوم بوضع باقى الخليط، و نضع القليل من الكيك، و نرص طبقة من البسكوت و عليها كمان الصوص الشوكلاتة ، نقوم بخفق ظرف دريم و يب مع ربع كاس من الحليب، و علبة من القشطة ، و 2 جبنة كيري، نقوم بوضعها الخليط و نقوم بوضع صلصة السوكلاتة لنقوم بوضع طبقة لونها غامق، و نقوم بعمل بعض الحركات دوائر من صوص الشوكلاتة .
حلي اكواب جيلى بالكريمة :-
جلى فراولة ، كريمة دريم و يب، و بسكويت اوريو، و صوص بالشوكلاتة .
نقوم فالبداية بعمل جلى مكون من جيلى و ماء يتم و ضعهم فو عاء، و من بعدها يوضع فالكاسات، و توضع فالثلاجة بشكل ما ئل حتي يجمد، و بعدين يتم عمل الكريمة المكونة من: نقوم بوضع دريم و يب مع ماء و سكر، و يتم و ضعها فالقسم الثاني من الكاسة ، و يتم بعدين التزيين بالفراولة و التوت او بالشوكلاتة ، و يتم و ضعها فالثلاجة مرة اخري حتي يتم تبريد الخليط.
والكيفية الثالثة السهلة و السريعة :-
المكونات: ( باكيت كريم كراميل، 1 دريم و يب، علبة من القشطة ، جيلى باكيت، و معلقتين من النسكافيه، معلقتين من الكاكاو).
كيفية العمل:-
نضع الكريم كراميل فو عاء مع الماء، و يتم خلطة جيدا، و بعدين يتم و ضعة فالاكواب المراد و ضع الحلي فيها، و يبقي نص الخليط فالوعاء و يتم اضافة معلقتين من الكاكاو و نقوم بتحريكهم جيدا، و نتركة حتي يبرد و بعدين يتم اضافة الخليط للكراميل، و بعدين يتم دخول الاكواب للثلاجة ، و نقوم بعدين بعمل الجيلى مع الماء و يتم و ضعة فالطبقة الثالثة للحلي الاكواب و يوضع فالثلاجة .
ويتم و ضع معلقتين من النسكافيه، مع علبة القشطة ، و الدريم و يب، يتم خفق المكونات مع بعضها البعض، و توضع فوق الكاسات، و يتم تزيينة بقطعة من الكرز.
و نكون بهذا القدر ربما تعرفنا علي القليل من و صفات الحلي السهلة البسيطي التي ممكن عملها بالكاسات، و من اثناء عمل الحلويات يمكننا امداد اطفالنا بالكثير من الفائدة و امدادهم بالطاقة اللازمة بعد يوم كامل من التعب.-
