جيبالكم معلومات شيقة عن الخميرة و حبيت افيدكم فيها و اليكم الفائدة العظيمة للخميرة البيرة يارب تنال اعجابكم المكونات و الكيفية :- معلقة خميرة صغار الخميرة العادية اللى نستعملها فالبيت للخبز و ضيفي عليها ماء اي كمية عادى ، و حاولي اشربيها قبل لا تذوب حبوب الخميرة عشان ما تحسي بطعمها ، فعلا اثرها و اضح فازالة الحبوب اللى فالجسم و الظهر و الوجة و مع الاستمرار عليها تخفف من اثر حب الشباب و غير هذا انها تخلى الوجة ناعم فائدة الخميرة 1. تعتبر الخميرة من اغني المصادر بالحديد العضوى ( و هو الشكل الطبيعى للحديد العضوى ) . 2. مصدر مهم للبروتين . 3. مصدر و اسع للفيتامينات العضوية الطبيعية 4. منجم طبيعى للمعادن النادرة بالجسم ، و مصدر للاحماض الامينية . 5. مصدر مهم لجميع نوعيات الفيتامين 6. تخفض مستوي الكوليسترول بالدم عند مزجة مع اللستين . 7. تعالج مرض النقرس . 8. تخفف حدة اوجاع و الام التهاب الاعصاب . 9. تعتبر الخميرة طعاما كاملا . 10. حيث ان الخميرة غنية بالفوسفور ، فالاروع زيادة تناول الكالسيوم كشرب الحليب معها ، حيث ان الفوسفور يساعد علي اخراج الكالسيوم من الجسم 11. تناول الخميرة مع الماء يعيد الحيوية و النشاط الي الجسم المنهك اثناء دقيقة . ذلك المفعول يدوم ساعات . 12. جرعات عالية تهدئ الاعصاب ، تعدل المزاج ، تحسن النوم ، تستخدم فعلاج المصران الاعور 13. الخمائر مصدر غنى ( طبيعى ) بالبيوتين . 14. . الخمائر مصدر غنى يعالج مرض السكرى 15. الخمائر مصدر غنى بالزنك . 16. الخمائر مصدر غنى بالفوليك اسيد . 17. الخمائر مصدر غنى بالميلاتونين ، و خاصة خميرة البيرة . 18. تستخدم الخميرة فعلاج حساسية الجلد ، و فصناعة ما سكات الوجة و فالترائع ، و فعلاج حب الشباب . 19- ان الخميرة التي تستخدم فصناعة الخبز يستخرج منها ما دة و تعتبر منشطا للمناعة بالجسم . و تزيل تاثير الاشعة الشمسية التي تؤدى الي ضعف المناعة فالجسم امام الالتهابات و السرطانات
- اضرار خميرة الخبز للوجه
