6:34 مساءً الخميس 5 ديسمبر، 2019

طريقة عمل كبدة مشويه


طريقة عمل الكبدة المشوية الذ طريقة للاستمتاع بالكبدة

الكبدة هي احدي الماكولات التي يستمتع بها الكبير قبل الصغير نظرا لتعدد الطرق التي يمكن ان يتم تقديمها بها فهناك من يقدمها مقلية في الزيت او مشوية او بانية او تشويحها مع حلقات من  البصل و الفلفل الكبدة الاسكندرانى .

 

صورة طريقة عمل كبدة مشويه

صور

طريقة عمل الكبدة المشوية

الكبدة تتمتع بفوائد عديدة حيث انها

  • تحتوى على فيتامين د و الذى يعمل على تكوين كرات الدم الحمراء .

     

  • تحتوى على نسبة كبيرة من الحديد لذلك فهي تعالج مرضي فقر الدم الانيميا .
  • نسبة دهون قليلة .

     

  • تمنح الجسم طاقة كبيرة خلال اليوم .

     

  • مكونات الكبدة تساعد على المحافظة على جمال البشرة و نمو الشعر .

     

كما ان الكبدة غير مناسبة لمرضي القلب و ارتفاع ضغط الدم و السكر حيث انها ترفع من نسبة الكولسترول في الدم .

 


141 views