بذر الكتان لتخفيف الوزن
وصفة سحرية لتخفيف الوزن بشكل ممتاز بعد عدة تجارب لها اثبتت انها ريجيم غير مرهق و عملية تخسيس مريحة لا تحتاج بعدين لعدم الطعام , بعد الوصفة باسبوعين راح تشعرين ان جسمك بدا يضعف بشكل ملحوظ ان شاء الله
مكونات الوصفة :
بذور كتان محمسة و مطحونة . 250 جرام
جوز مطحون 100 جرام
كمون مطحون معلقة صغار .
التحضير :
اخلطى الكميات السابقة جيدا و ضعيها فمرتبان محكم الغلق و يحفظ فالثلاجة تحتوى الخلطة على مركبات غنية بمادة اسيد “الفا لينوليك” الموجودة فالجوز، و زيت الجوز و زيت بذور الكتان، يخفف من مستوي الكوليسترول و تذيب الدهون . و تمتص السوائل و تنتفخ حيث تشكل كتلة هلامية تعمل كملين كتلى فعال
فائدة التركيبة :
1 الخلطة منحف ممتاز معلقة و سط مع السلطة او مع اللبن منزوع الدسم مع ملاحظة طحنها او تؤخذ مع الماء قبل الطعام بربع ساعة .
2 الخلطة تذيب الدهون اذا اخذت مطحونة قبل الوجبة و يجب ان تطحن يوميا او يوم بعد يوم حتى لا تفسد موادها
و تتاكسد و تصبح غير ضارة .
3 تخفض ارتفاع الكوليسترول.
الجرعة :
بالنسبة للكمية المطلوبة حوالى معلقة كبار (طعام) لكل 50 كيلو من و زن الجسم يعنى الوزن 45 كلجم مثلا تاخذ 1 معلقة كبار الوزن 90 كلجم مثلا تاخذ 2 معلقة كبار (طعام) بالتاكيد فاليوم الواحد اي النهار كلة .
مع الروب(اللبن ) او مع الماء او سفوف و من بعدها يشرب الماء او منقوع و يصفى و يشرب جميع الطرق مفيدة و حتى نقلل من مدى تاثر البعض من الطعم او الرائحة كل الطرق السابقة مفيدة و تؤدى الغرض و افضلهم طعام الخلطة بالروب بدون دسم.
يمكن استعمال زيت بذرة الكتان ( الزيت الحار) يساعد علي التنحيف اذا ما تم استبدال زيوت الطهى لوضعة على السلطة و الفول و الحمص .
ويمكن تدليك منطقة البطن بزيت بذرة الكتان و منطقة الارداف يساعد على تقليل الدهون فالمناطق المذكورة مع اخذ التركيبة السابقة .
المدة العلاجية :
ينزل الوزن مع تناول الوصفة بمعدل 1.5- 2.5 كيلو اسبوعيا و يعتمد على النظام الغذائى و الحركة و المشي.
هام جدا جدا لا تعطى للحامل او المرضع
1 بذرة الكتان منحف ممتاز توخذ معلقة و سط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة طحنها طحن بسيط بس..
2 بذرة الكتان تذيب الدهون اذا اخذت مطحونة قبل الوجبة و يجب ان تطحن يوميا او يوم بعد يوم يعنى الكمية التي تريدينها فقط تطحن و ليس كمية كبار لان
موادها تتاكسد و تصبح غير نافعة و اذا اردت الاستفادة المضبوطة خذيها مع زيت الكتان ..
بذرة الكتان تنحف الارداف فاقوى حل انك تسوين سلطة تحطين بها :
جرجير + ملفوف + فجل مقطع + معلقة حبوب بذرة الكتان + معلقة زيت بذرة الكتان + ليمون ..
احدي المجربات
تقول انا صراحة ما جربت بذرة الكتان لوحدها جربتها مع الشاهى الاخضر و المراميه
واكليل الجبل يعنى احط هذة كلها مقدار معلقة طعام و اغسلها و اضع عليها الماء المغلى اخليها 10
دقيقة و اشربها ..الي لاحظتة انه بطنى خفت نوعا ما و طلعلى خصر صغيرون و انا و الله فالبدايه
ان شاء الله استمر و اقولك ايش سار معى ..
ويصبح بعلمك بدون رجيم ..
بعض التجارب لبذرة الكتان من عدة مواقع :
* التجربة الاولي *
يوميا و نزل و زني حوالي 4 كيلو فالشهر و طريقتها كنت اخذ منها جميع يوم الصبح معلقة علي كاس ماء مغلي و اتركها مدة 5 دقيقة بعدها اشربها و بالتوفيق
*التجربة الثانية =*
اختى العزيزة ..
انا استعملتها مدة ثلاث ايام و ثم ما قدرت استحمل طعمها لكن حسيت ان و زنى نقص و ان نفسى مسدودة عن الطعام يعنى صارعندى انسداد شهيه
* التجربة الثالثة *
و بركاته
اخواتى الاعزاء ارجو منكم افادتى عن بذرة الكتان لانى اشتريتها بعد ان علمت بافادتها فالتخسيس و لكنى لم استطع شربها بالكيفية التي قالوا عنها الاخوات بالمنتديات و هى غليها بالماء بعدها شربها لانها بصراحة شئ فظيع فارجو افادتى عن اذا كنت استطيع شربها بالماء فقط و هل تجيب نتيجة و اذا كان فاي حد جربها يدلنى الله يخليكم و اسفة اذا كنت طولت عليكم .
وممكن شربها بالماء فقط
و لكن انقعيها بالماء حتي تصبح طبقة الجيلاتين و اضحه
و بعدين اشربيها و بهذة الكيفية لن تجدى لها اي طعم متميز و لكن المفعول و احد ان شاء الله
او اكلها مع الزبادي
* التجربة الرابعة *
نزلت بها 17 كيلو بدون رجيم
كيف استعملت الكاتن
كيفية استعمالها :
ملعقة من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها علي النار
وتصفي و تشرب بعد جميع و جبة مع المشى ربع ساعة كفايه
وبذرة الكتان تكون مو مطحونة لكن شوية مهششه
وانا بصراحة استعملتها مع الشاى الاخضر و جناااااان مره
تقدرين تحافظين علي جسمك يعنى كلى لين تشبعين و اشربيها و امشى و خلاص راح مفعول الدهن و النشويات لانها تحرق الدهون و مع المشى راح تحصلين علي نتائج من جد مرضيه
4 خطوات لانقاص الوزن فرمضان
الشاى الاخضر يساهم فانقاص الوزن و يعالج امراض القلب
مشروب البابونج و الروزمارى و المرمية لتنحيف الارداف
البقدونس مهم لجمالك و رشاقتك
رجيم بذرة الكتان الجديد (تخفيف الوزن بوصفة حديثة و سهلة و مضمونه)
اعشاب طبيعية تساعد علي تخفيف الوزن
اعشاب لتخفيف الوزن
الاعشاب و الخضار المذيبات الدهون (تذويب الدهون – اذابة الدهون )
احذرى زيادة الوزن اثناء فترة العيد .. * نصائح و خطوات *
نظام رجيم صحى لانقاص الوزن فرمضان
نورا
نورا طلال ,, مهتمة فطب الاعشاب و الطب البديل .. اتمني ان تكون مواضيعى مفيدة لكل زوار مدونتى و اذا لديك اي ملاحظات راسلنى فيها .. تابعنى عال Twitter او Facebook او google+
كتب هذة المشاركة بتاريخ 29/01/2023 فالتصنيف : القسم العام, تخفيف الوزن, للنساء فقط, نباتات و اعشاب
اشترك بنشرة نورا البريديه
اشترك و سنرسل لك اخر المقالات التي تفيدك ..
شارك المقال مع اصدقائك
قد تفيدك المقالات الاتية :
رجيم بذرة الكتان الجديد (تخفيف الوزن بوصفة حديثة و سهلة و مضمونه)
انواع اعشاب تساعد علي ادرار الحليب و زيادتة للمرضعات
فائدة بذر الكتان ال كبار من الدكتور عادل عبد العال .. *مقال جميل و حصري*
القولون العصبى ،، اعراضة ، اسبابة و علاجه
كبسولات انقاص الوزن شيتوكال , معلومات كاملة عن حبوب التخسيس شيتوكال – Chitocal
عبارات دليلية : الكتان, انقاص الوزن, بذر الكتان, بزر الكتان, تخسيس, تخفيف الوزن, تنحيف, حرق الدهون, دايت, رجيم, روجيم, ريجيم, زريعة الكتان, و صفة للتنحيف
- الاعشاب التي اشربه لي تخفيظ الكليسترول
- صور بذو كتان
- فوائد بذور الكتان لتخفيف الوزن
- ماهي عشبة الروزماي و فائدتها في التحسيس
