طريقة عمل الجمبري المسلوق

جمبرى مسلوق

الجمبرى من اشهر الاطعمة =الشعبية فالعالم,ويتميز الجمبريبفوائدة العديدة منها السعرات الحرارية منخفضة فية و ايضا الدهون

والبعض يتناول الجمبرى بدلا من اللحوم فالجمبرى ينظم ضربات القلب و ارتفاع ضغط الدم و البعض يوصف الجمبرى كعلاج او ربما يقال انه يساعد فمقاومة السرطان سنعرض كيفية طبيخ =الجمبرى المسلوق

المقادير جمبرى مسلوق

جمبري


بصله


ثوم


ملعقة ملح


فلفل


كمون


ليمونه

كيفية عمل الجمبرى المسلوق

نقطع البصلة و نضع عليها الجمبرى و من بعدها نضيف الثوم و الملح و الكمون و الفلفل حسب الطلب، نقلب المكونات جيدا مدة خمس دقيقة و من بعدها نضيف عليها الماء بحيث تغطى الموكونات، نتركها تغلى مدة ربع ساعة علي الاقل حتي تنضج. و بذلك نحصل علي جمبرى صحى لذيذ و شوربة ممكن ان تكون جزء من و جبتنا.