اكتشفى فائدة الرشاد العجيبة !
الرشاد من الخضار الداكنة اللون و المفيدة جدا جدا لجسم الانسان و تعد من الخضار التي تغنى عن الكثر من الادوية ، ينصح الاطباء بهذا النوع من الخضار العشبية التي يكثر و جودها ففصل الشتاء.
ومن ابرز ما تقدمة الرشاد هو:
1- تنقية الرئة و ذلك الامر يعود بالايجاب علي المدخنين خاصة و الذين يريدون تنظيف جسمهم من السموم.
2- كما ان له دور ايجابى فدر الطمث عند الشابات اللواتى يعانين من اوجاع الدورة الشهرية .
3- يفتح الرشاد شهية الشخص الذي يتناوله، و يلين البطن و يظهر الدود.
4- كما انه يظهر الفضلات من الصدر و مفيد لنزلات البرد.
5- من جهة اخرى، يمسك الرشاد تساقط الشعر و هو مكون جمالى مهم و طبيعى و له فاعليته.
6- للصحة ، يفيد الرشاد للربو و عسر التنفس، و تسهيل افراز البلغم، و يحلل اورام الطحال.
7- الرشاد يمتص الروائح الكريهة من الجسم لذا ينصح بة كثيرا.
