مقادير عمل فلافل سهلة

مقادير عمل فلافل سهلة

 



 

مقادير فلافل سهله


٢٥٠ غرام حمص، منقوع فالماء مدة 12 ساعة علي الاقل


٢ بصلة و سط، مقطعة ارباع


١⁄٢ كاس بقدونس مفروم


١ معلقة كبار دقيق


١ معلقة صغار ملح


١ معلقة صغار بايكربونات الصوديوم


٢ معلقة صغار كزبرة ناعمه


٢ معلقة صغار كمون ناعم


١ ١⁄٢ كاس زيت نباتى للقلي


كيفية تحضير فلافل سهله


١. فو عاء، يوضع الحمص، البصل، البقدونس، الكمون و الكزبرة و يخلط معا.

٢. يوضع الخليط فمحضر الاكل و يطحن حتي الحصول علي خليط حبيبى ناعم.

٣. يوضع الخليط فو عاء و يضاف الملح و البيكربونات و الدقيق و يخلط جيدا معا.

٤. يشكل الخليط علي شكل اقراص باليد او بقالب الفلافل.

٥. يحمي الزيت فمقلاة و تقلي الاقراص حتي تتحمر و تنضج بعدها تصفي من الزيت و تقدم.

 


مقادير عمل فلافل سهلة