طريقة طبخ السبانخ



 

 

المقادير:


كيلوا سبانخ


شبت و كسباره


كيلوا طماطم


بهارات اللي بتحبيها


معلقة رز


تحضيرلعمل السبانخ


يقدح السمن و يحمر فية البصلة حتي يصفر لونها البصل و الثوم فمعلقة سمنة فاناء فوق نار متوسطة الحرارة

حتي نضايف الطماطم مع البصل و التوم و عليهم البهارات حتى


تسبك و بعد غسيل السبانخ و الكسبارة و الشبت تقطع قطع صغار بالسكينة رفيع جدا


وتوضع علي الصلصة + ملعقة الرز


الطبخ السبانخ


وبنزود عليهم شوربة زي ما نحب و اللحمة المسلوقة تكمل سواها فالسبانخ


مع التقليب المستمر حتي لايتم لزق الرز معكي و بعد ما رز يستوي اطفي عليها لو عندك مش بيحبوا اللحمة فالطعام يمكن بالشوربة بس


اوحمرية اللحمه


ملاحظات كيفية السبانخ بالطاشه


ملحوظة فبيتحط لها طاشة توم و كسبارة و سمن زي طاشة الملوخيا فالاخر يعني تضيفي الثوم فالاخر مش مع البصله

 


طريقة طبخ السبانخ